...
店舗プログラム

脂肪と一緒に“自分の嫌いな部分”とお別れできた!

高松 美恵子さん 小学校講師 48歳 158cm
3ヶ月コース

体重 54kg49.5kg -4.5kg
体脂肪 25.3%19.4% -5.9%
40歳で痩せ型人生からの転落。

私が太った原因は、子育てなどの忙しさから解放され、食べる時間ができてしまったこと。家でお菓子をつまみ食いすることが多くなり、仕事帰りには、毎日パン屋のイートインコーナーに立ち寄って甘いパンと砂糖たっぷりのコーヒーをおやつ感覚で食べていました。どんどんと体重が増えるほど、体が重く感じるようになり、太っている自分への嫌悪感も重なって、家の中でゴロゴロと過ごす時間が増えていきました。気づいたときには、出産時の最高体重も越えてしまい、もう自分の姿から目を背けるため、鏡も見ず、写真も避けてばかりでした。そんなとき、たまたま参加した講演会でダイエットプラスというものを知ったんです。

...

Before

...

After

「甘いパンは断てない」という無理な願いを 親身に対応してくれた管理栄養士に感動!!

管理栄養士さんによる最初のカウンセリングのとき、「まず、毎日の甘いパンとコーヒーをやめましょう」と言われたのですが、「それは無理です!」と断言してしまいました。こんな態度では「やる気がない」と思われ、お説教されるのではないかと思いましたが、管理栄養士さんは色々悩み、計算してくださった末に、「わかりました。でも、週2回までにしましょう。そのかわり、週2回はパン屋による代わりに体育館へ寄り、運動を。それなら目標体重が達成できるでしょう」と。驚くことに私のダイエッターとは思えないワガママに譲歩してくれたのです。そして、食事や運動のアドバイスなども、私の行動や性格のすべてを熟知してくださったうえでカスタマイズしてくださったので、無理なく続けることができました。体重がみるみる右肩下がりで落ちて行き、それと同時に、体の中の太っている自分やダラダラと過ごしていた怠慢さ、嫌いな自分が一気にそぎ落とされていくような感覚がありました。心の淀みがクリアになり、痩せるほど、気持ちも前向きになって、自然と笑顔でいることが増えたと思います。そんなふうに、このダイエットは、スリムなるだけではなく、多くの副産物をあたえてくれました。

担当トレーナーよりコメント

子育てがひと段落しつつある高松さん。妻として母として女としてご自身の生き方をまさに「ダイエット=生き方」の中に見つけられた、そんな3か月間でした。忙しい時間の中で通過させてきた「食」。身体が欲しているものをしっかり聞くことから、本当に食べたいもの、美味しいものを自分に問う時間を大切にしました。来店されるたびにキラキラの笑顔が増えてダイエットは自分自身へのご褒美なんだと担当した私も感動をいただきました。

店舗サービスへの誘導バナー

その他のダイエット体験談

...

過労・ストレスからくる過食状態を脱出!綺麗な姿で結婚式

続きを読む

...

産後ポッチャリさんが『痩せた!!』と多くの友人から絶賛

続きを読む

...

30代男性が-7kg!会食三昧でも痩せた理由は?

続きを読む

...

大幅減量成功!綺麗になって夢を叶えた。

続きを読む

その他の体験談を見る

お問い合わせ・ご予約

サービス内容のお問い合わせ
プログラムのご予約など
お気軽にご連絡ください

0120-499-117

©FitsPlus Inc. All Rights Reserved.