成島真理

成島 真理Narishima Mari

管理栄養士

指導経験4年 指導人数1,000人
運動と食事のアドバイスが得意!

病院、老人ホームにて献立作成や調理などの経験、フィットネススタジオでは女性に運動と栄養のダイエットアドバイスの経験を経て、現在でもダイエットアドバイスを行い、コラム執筆なども行っています。おひとりおひとりにあわせた無理のない食事や運動のアドバイスを行い、楽しみながら継続していただけるよう心がけています。

ダイエットするみなさんに一言

ダイエットは食事を減らすだけではありません。みなさんがより健康に、毎日を楽しむための体づくりが基本です。みなさんの“目標”を一緒に達成するため、食事の量やバランスなどに加えて運動のアドバイスをさせて頂きます。あなたのやる気を全力で応援します☆そして実行したものが習慣となって継続できるようサポートさせていただきます!一緒に”なりたい自分”を目指しましょう!!

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